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“La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado la década del 2021 al 2030 como la Década del EnvejecimientoSaludable. Su objetivo es que “la expectativa de vida saludable de los envejecientes aumente a la misma velocidad que lo hace la esperanza de vida” y como consecuencia que ésta sea una oportunidad para mejorar la calidad de vida de las mayores.

Ahora bien, el proceso de Envejecimiento Saludable implica que los envejecientes, sus familiares y su comunidad compartan un objetivo común de construir y mantener la capacidad funcional de los mismos.

Estos son las cinco habilidades esenciales que conforman la capacidad funcional de las personas mayores:

■ la satisfacción de sus necesidades básicas;

■ el poder continuar o participar activamente en la toma decisiones especialmente aquellas que tienen que ver con su salud y bienestar físico, psicológico espiritual;

■ el ser capaces de mantener su movilidad;

■ la habilidad de construir y mantener relaciones sociales y

■ el continuar contribuyendo a su propia familia y a la comunidad.

Para facilitar la navegación por este sitio web, hemos creados tres secciones, Salud física. Salud espiritual y mental y sAlud social, que no son excluyentes sino complementarias.